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大腿抽脂恢復期多久

大腿抽脂恢復期
大腿抽脂恢復期術後注意事項 1. 術後穿高跟鞋(寬的鞋跟會比較穩),小腿比較不會痛。慢慢恢復後,腳板放平不會不舒服時,就可以不穿高跟鞋了。2.彈性襪可以減少小腿水腫,特別是手術初期或是下床,腳垂下來時。當整天下來小腿都不會有腫脹現象,就可以不用穿彈性襪了。一般建議彈性襪穿3至6個月。3.術後腳踝依醫師指示做復健包括有三樣動作(a)膝蓋伸直,腳踝自己出力往上翹(b)將皮帶放在腳下,用手將腳板往上拉【手拉腳】(c)腳板往下出力,透過皮帶拉手【腳拉手】。一天2~3次,一次5~10分鐘

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